Le Fitness canin est une activité physique aux avantages multiples qui mérite d’être plus largement connue et pratiquée. Il s’agit une activité très complète qui comprend des exercices de cardio, d’équilibre et de stabilisation, de proprioception, de musculation, d’endurance, de vitesse et rapidité ainsi que de puissance. Son objectif est de renforcer les muscles du chien, d’améliorer sa proprioception (conscience de son corps) et de favoriser sa santé globale.
Les professionnels de la santé (vétérinaires spécialisés en physiothérapie) pratiquent le Fitness canin après une blessure afin d’aider à la récupération et à la rééducation.
Les propriétaires de chiens qui font de la compétition sportive l’utilisent en tant que préparation physique.
Tous les chiens n’ont pas besoin d’être des athlètes canins. En revanche, tous les chiens devraient intégrer un entraînement physique dans leur vie quotidienne. Comme chez les humains, l’exercice physique contribue à la santé physique et mentale des chiens.
Le Fitness canin aide à maintenir la mobilité
La mobilité est vitale pour le fonctionnement quotidien de votre chien et pour sa qualité de vie. La mobilité dépend de la force du tronc, de celle des muscles, des ligaments et des tendons de votre chien.
L’exercice augmente le flux sanguin vers les articulations et les muscles, il améliore la circulation du liquide synovial dans les articulations et il stimule les nerfs. Tous ces éléments sont essentiels à la mobilité.
Le Fitness canin est stimulant mentalement
Le moyen le plus sûr de fatiguer votre chien est de lui faire apprendre quelque chose de nouveau et de stimuler son cerveau. Les exercices d’équilibre et de coordination sont parfaits pour créer de nouvelles connections neuromusculaires.
Le Fitness canin réduit l’anxiété
L’exercice libère des hormones de bien-être qui réduisent le stress et l’anxiété.
Le Fitness canin et en particulier les exercices qui se concentrent sur l’équilibre, la coordination ou l’enchaînement des mouvements donnent peu de temps à votre chien pour penser à des choses effrayantes.
Le Fitness canin ralentit le processus de vieillissement
Il n’y a vraiment pas de meilleur moyen que le Fitness canin pour aider votre chien à bien vieillir. Bien que vous ne puissiez pas changer sa génétique, vous pouvez améliorer ces années où il est susceptible de subir une fonte musculaire liée à l’âge, une diminution de la flexibilité, une diminution de la capacité pulmonaire et une diminution de la circulation, sans parler du déclin cognitif. Le dysfonctionnement cognitif canin peut être ralenti ou évité grâce à l’activité physique et à l’apprentissage de nouveaux exercices.
Le Fitness canin aide à la gestion du poids
Avant toute chose, le chien doit être alimenté de manière appropriée et équilibrée.
En faisant de l’exercice régulièrement, votre chien augmentera sa masse musculaire et son métabolisme, ce qui brûlera les calories.
Le Fitness canin renforce votre relation
Lorsque vous faites du Fitness canin avec votre chien, vous renforcez votre relation. C’est un moment de complicité et de partage qui permet d’affiner votre communication.
Le Fitness canin augmente la concentration de votre chien et sa capacité d’attention. L’activité doit être amusante et émotionnellement gratifiante pour vous deux.
Le Fitness canin renforce les muscles et les os
Le Fitness canin et, en particulier la musculation, aident à maintenir des muscles forts et à maintenir la structure osseuse solide. Bien qu’une belle promenade soit appréciée par la plupart des chiens, les exercices tels que les squats et les pompes aident vraiment à développer les muscles et à augmenter la force du chien.
Le Fitness canin augmente la flexibilité
Maintenir la flexibilité tout au long de la vie de votre chien est tout aussi important pour lui que pour nous. La flexibilité permet de réduire le risque de blessure et d’améliorer la mobilité globale.
Avertissement
Le Fitness canin est une excellente activité pour tous les chiens. Toutefois, avant de commencer un programme dans cette activité sportive, il est préférable d’en parler à votre vétérinaire.
Il faudra tenir compte de l’âge et de la condition physique de votre chien, sans oublier d’être progressif et de pratiquer cette activité de manière positive (bonne humeur et motivation verbale / alimentaire) et encadrée, comme toujours, au moins pour commencer !
Bien à vous,
DOG4MOVE
